دیسیپلین چیست؟

18 دیدگاه / از /

یکی از اصل های مهم در مدیریت زمان داشتن برنامه ریزی است ولی برنامه ریزی نیز خود پایه های متفاوتی دارد یکی از پایه های اساسی برنامه ریزی، دیسیپلین است که در لغت به معنای انضباط است دیسیپلین یا انضباط شخصی به طور کلی و به زبان ساده، انجام کار درست در زمان درست خود در طول یک روز یا یک هفته یا یک ماه و در حقیقت در مسیر رسیدن به اهداف را معنا می دهد.

کانال دیسیپلین

دیسیپلین دارای یک کانال است وقتی ما در راستای برنامه ریزی هایمان در این کانال قرار داریم، تمام کارهای درست در راستای اهداف خود را در زمان درست انجام می دهیم ولی وقتی دچار اهمال کاری و یا تنبلی های کوچک که گاهی برایمان لذت بخش است می شویم برای مثال وقتی در میان کارهایمان غرق در تلفن همراه و شبکه های مجازی می شویم از کانال دیسیپلین خارج می شویم. خارج شدن از کانال دیسیپلین یعنی انجام کاری که دوست داریم در زمانی که دوست داریم و این یعنی پایان برنامه ریزی!!!

چه کار هایی انجام دهیم تا اصل دیسیپلین در برنامه ریزی ما جاری باشد؟

  • ابتدا کار های خود را بسنجید که درست است یا فقط آن ها را دوست دارید
  • از کار های خود یک لیست تهیه کنید.
  • کار هایتان را الویت بندی کنید.
  • از مهمترین الویت خود شروع کنید و دست به کار شوید
  • برای کار های خود مهلت انجام در نظر بگیرید.

شاید با خود فکر کنید که اگر کاری که دوست دارید در زمانی که دوست دارید انجام بدهید احتمال موفقیت شما بیشتر است … گاهی علاقه در انتخاب کار شرط اول نیست ، شما ساعت ها از تلفن همراه خود استفاده می کنید و لذت می برید و زمان شما به سرعت به پایان می رسد یعنی انجام کاری که دوست دارید در زمانی که دوست دارید ولی از مسیرتان به سوی موفقیت خارج می شوید.

حواستان باشد انجام کار درست در زمانی که آمادگی انجام آن را دارید و یا به زبان ساده تر زمانی که دوست دارید آن کار را انجام دهید با آنچه در بالا گفتیم بسیار متفاوت است.

یک فرد تنبل و یک فرد با برنامه ریزی درست را در نظر بگیرید

از این دو فرد خواسته می شود به مدت 60 دقیقه اتاق خود را مرتب کنند هر دو همزمان مشغول مرتب کردن اتاقشان می شوند

به نظر شما کدامیک بهتر و زودتر اتاقش را مرتب می کند؟

فرد دارای برنامه ریزی درست شاید در زمان کمتری اتاقش مرتب شود زیرا او اصل دیسیپلین که در این جا انضباط شخصی معنا می دهد را رعایت کرده و آن را در تمامی امور زندگیش به همراه دارد…و در اتاق او هرچیز در جای درست خود قرار دارد که این همان مفهوم نظم است که سال ها پیش در کتاب درسی خود در دوران ابتدایی خوانده ایم.

دیسیپلین در تمامی امور زندگی ما جاری است…

همین مقاله ای که مطالعه نمودید نیز باید دارای دیسیپلین باشد یعنی مطلب درست باید در مکان درست خود باشد تا مورد پسند و استفاده مخاطب قرار گیرد.

هر روز خود را بایک عدد قرص دیسیپلین شروع کنید تا در زمان کمتری به موفقیت برسید.

بهترین ها را برایتان آرزومندم

بهترین خودت باش و هر روز سعی کن بهتر از دیروز باشی …

18 دیدگاه دربارهٔ «دیسیپلین چیست؟»

  5. مریم

    درود و تشکر بابت متن زیبا… من مشکلی که دارم استرسی هست که همه زندگیمو تحت تاثیر قرار داده از شغلم که خیلی حواس پرتم. رانندگی که زود میخام رد بشم و اصلا دقت ندارم. کلا زندگیه تحت استرسی دارم.

    پاسخ
    1. وجیهه فتحی پور

      ممنون از نگاهتان دوست عزیز
      استرس شما باعث عدم تمرکرتان می شود و علاوه بر کنترل استرس بر روی تمرکز هم باید کار کنید که بحث مفصلی است ولی برای شروع روزانه به مدت 15 دقیقه مدیتیشن کنید
      مدیتیشن هم بر تمرکز هم بر استرستان تاثیر خواهد داشت
      در ضمن می توانید کتاب نیروگاه تمرکز را از سایت کتابراه و یا تاقچه تهیه کنید و راهکارهای تقویت تمرکز را به کار ببندید
      تا چند روز آتی کتاب در همین سایت هم قرار داده می شود
      موفق پیروز باشید
      تبریک !!! شما بهترین خودتان هستید

      پاسخ
    1. وجیهه فتحی پور

      ممنون از نظرتان
      آدرس پیج ما در اینستاگرام : behtarinkhodetbash_org
      تبریک!!!… شما بهترین خودتان هستید

      پاسخ
  8. محمدی

    این مطلب خیلی کمک کردبمن واقعااگربخواهیم هدفی رادنبال کنیم بایدکاردرست رادرزمانیکه امادگی داریم انجام دهیم ولی متاسفانه مایاغرق درفضاهای مجازی میشویم یادرتلوزیون چونکه تنبل هستیم واینها رادوست داریم هدفمان رافراموش میکنیم

    پاسخ

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا